साइनस का सिरदर्द

इसमें कैसा महसूस होता है?

साइनस सिरदर्द आमतौर पर आपके सिर और चेहरे के सामने एक सुस्त, धड़कते दर्द से चित्रित होते हैं। यह आंखों, माथे और गालों के चारों ओर दबाव डालने जैसा लगता है, और यदि आप अचानक अपना सिर हिलाते हैं या सिर से आगे झुकाते हैं तो यह गंभीरता में बढ़ता है।

इसका क्या कारण है?

अधिकांश साइनस सिरदर्द साइनस में जमाव और सूजन के कारण होते हैं, जो आंखों, नाक और गाल के चारों ओर हवा से भरे गुहा(कैविटी) होते हैं।.

इन्हें क्या ट्रिगर करता है?

ठंड या एलर्जी से उत्पन्न अवरुद्ध नाक के कारण आप साइनस सिरदर्द महसूस कर सकते हैं। 

इस प्रकार का सिरदर्द अक्सर सुबह अधिक बार होता है, और यह इस समय के दौरान और अधिक पीड़ादायक लगता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि तरल पदार्थ पूरे रात साइनस में एकत्र होते हैं, जिससे सुबह दर्द होता है। साइनस सिरदर्द भी तापमान या पर्यावरण में बदलाव के साथ बदतर मोड़ ले सकता है।

साइनस दर्द में दबाव उपचार और राहत: क्या काम करता है?

यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं जो आपको बेहतर महसूस करने में मदद कर सकती हैं: 

अपने साइनस सिरदर्द से छुटकारा पाने के लिए इन सरल युक्तियों को आजमाएं: 

पर्याप्त आराम करें और सोते समय गर्म में सोयेंदिन के दौरान बहुत सारा पानी पीएं और गैर मादक द्रव लेंअधिक प्रकाश वाले वातावरण से बचें!

 इन वेब पृष्ठों पर दी गई जानकारी निदान निर्धारित करने के लिए नहीं है।

सभी स्वास्थ्य मामलों के लिए कृपया अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से संपर्क करें।