वयस्क सलाह

दर्द और पीड़ा के आम कारण

संक्रमण खांसी और/या सर्दी में सुधार उनके दर्दनाक लक्षणों से निपटे बिना संभव नहीं! आम तौर पर इन लक्षणों में कंपकंपी, बुखार, सिरदर्द और गले…

क्यों जोड़ो में हो सकता है दर्द

क्यों जोड़ो में हो सकता है दर्द?

जोड़ो का दर्द (जिसे “संधि दर्द” के नाम से भी जाना जाता है) अधिकतर लोगों के जीवन में प्रभाव डालता है! हालांकि, यह उम्रदराज लोगों में सामान्य…

पीठ दर्द से कैसे राहत पाएं?

पीठ दर्द से कैसे राहत पाएं?

  क्या आप पीठ के निचले हिस्से के दर्द से पीड़ित हैं? यदि निचली पीठ का दर्द आपकी जीवनशैली को प्रभावित करता है, या हर दिन आपकी क्षमता को प…

सर्दी और फ्लू के खिलाफ जंग के लिए तैयार रहें!

सर्दी और फ्लू के मौसम की शुरुआत के साथ, गले में दर्द, सिरदर्द और बहने वाली नाक आपको एक दुखी एहसास के साथ छोड़ने के लिए बाध्य है। दुर्भाग्य…

बुखार: जब आप गर्म हो जाते हैं तो ठंडा कैसे करें

वास्तव में, बुखार क्या है ? इसकी सबसे सरलता में, यह एक शर्त है जब आपके शरीर का तापमान 37 डिग्री सेल्सियस के सामान्य स्तर से ऊपर होता है। …

अपने सिरदर्द के बारे में और जानें!

हम सभी किसी ना किसी बिंदु पर सिरदर्द से पीड़ित हैं। हालांकि, आपके द्वारा अनुभव किया जाने वाला सिरदर्द किसी और के समान नहीं हो सकता है। सिर…

माइग्रेन के वे लक्षण जिनसे दर्द होता है | मूव इंडिया

माइग्रेन के वे लक्षण जिनसे दर्द होता है ? माइग्रेन पीड़ित के लिए ये एक कठिन अनुभव की तरह लग सकता है। यह एक तरह का दर्द है जिसे कई लोगों क…

आपकी जीवन शैली को बाधित करती मासिक धर्म पीड़ा

क्या मासिक धर्म पीड़ा आपकी शैली को बाधित करती है! मासिक धर्म पीड़ा से राहत के यहाँ ६ प्रभावशाली उपचार दिए जा रहे हैं! महीने के उन दिनों के द…

मोच और खिंचाव आपके विचार से ज्यादा आम हैं

हम में से कई लोगों ने हमारे घुटने या कलाई या किसी अन्य शरीर के हिस्से मे कभी न कभी तनाव या मोच का अनुभव किया है। स्प्रेन्स और उपभेद खिलाड़…

दांत के दर्द को समझें | मूव इंडिया

लगभग हर व्यक्ति को अपने जीवन में किसी बिंदु पर दांतों और मसूड़ों में दर्द होता है। इसे दांत दर्द के रूप में जाना जाता है। दांत दर्द को अक्…

मांसपेशियों में दर्द के कारण

मांसपेशियों में दर्द का कारण और इसका उपचार

हम सभी को हमारे जीवन में किसी बिंदु पर मांसपेशी दर्द का अनुभव होता है। जब मांसपेशियों को उनके उपयोग के मुकाबले कड़ी मेहनत करने की आवश्यकता…

साइनस का सिरदर्द

इसमें कैसा महसूस होता है? साइनस सिरदर्द आमतौर पर आपके सिर और चेहरे के सामने एक सुस्त, धड़कते दर्द से चित्रित होते हैं। यह आंखों, माथे और ग…

फाइब्रोसाइटिस क्या है और उनका इलाज कैसे करें?

फाइब्रोसाइटिस को मांसपेशी शिथिलता, मांसपेशियों और जोड़ों  हड्डियों, टेंडन और मांसपेशियों के संयोजी-ऊतक परतों के दर्द या सूजन के रूप में पर…

कंधे के दर्द से सबसे कुशल तरीके से कैसे निपटें

कंधे के दर्द से सबसे कुशल तरीके से कैसे निपटें?

जमे हुए कंधे से निपटने के 3 प्रभावी तरीके जमे हुए कंधे का होना वास्तव में खतरनाक मुद्दा हो सकता है। एक दिन आप बारिश की तरह सही महसूस करते ह…

मालिश कैसे दर्द को आपके शरीर से दूर ले जा सकती है

मालिश कैसे दर्द को आपके शरीर से दूर ले जा सकती है?

मालिश पीठ दर्द और गठिया को ठीक करने में कैसे मदद करती है। आज पीड़ा और दर्द हमारे दैनिक जीवन का एक हिस्सा हैं! किसी व्यक्ति…

गर्दन के दर्द से प्रभावी तरीके से कैसे निपटें

डेस्क नौकरियों की इस दुनिया में गर्दन का दर्द बेहद आम है। हालांकि, ज्यादातर मामलों में किसी गंभीर अंतर्निहित स्थिति नहीं बनती है। आम तौर प…

यात्रा करते समय पीठ के दर्द को दूर रखने के सरल कदम

यदि आप नियमित रूप से यात्रा करते हैं, तो समय-समय पर पीठ दर्द का अनुभव करना आपके लिए स्पष्ट है। दुर्भाग्यवश, यह आम तौर पर एक विस्तारित अवधि क…

मानक दर्द की गोलियों की तुलना में टॉपिकल दर्द राहत जैल बेहतर कैसे है

मानक दर्द की गोलियों की तुलना में टॉपिकल दर्द राहत जैल बेहतर कैसे है?? जब कोई दर्द से गुजर रहा होता है, तो दर्द से निपटने के लिए उनका पहला …

तीन असरदार तरीकों से पाएं कंधे की अकड़न से मुक्ति !

कैसे मोच आ गई आपके जीवन को प्रभावित कर सकती है

You may have sprained an ankle tripping on the stairs. Or hurt it while exercising at the gym. Regardless, the result is the same. It can …

6 साधारण तरीकों से “दौड़ने” को और भी अधिक लाभदायक बनायें

For some running is a passion and for some it is an effective way to lose weight. Although running may be a powerful exercise to stay fit,…

सरदर्द और हाइड्रेशन कैसे सम्बंधित है?

There are many different factors that can cause a headache. Here we are going to discuss how dehydration is a common cause, though often o…

मजबूत रीढ़ के लिए ऑफिस एक्सरसाइजेज!

Sitting all day and getting no exercise puts us at a risk for poor posture and back aches. All of us mean to take care of ourselves by eat…

तनाव से मुकाबला

Stress – thousands of people suffer from it. But the reasons people get stressed vary enormously, for example: moving house, losing a love…